Hi,大家好，学习者值，分享者得。我是学习基因教室创始人温锐，很高兴为大家来分享有关学习DNA训练的课程。在分享课程前，我想问大家几个学习上常见的问题：您或者您的孩子是否平时很努力但学习没有什么效果。或者孩子是想学好但他不知道具体怎么做才能学好，是否觉得自己孩子没有读书能力、听课能力、做题能力、作业能力等。是否存在做题没有效果。也没有学习习惯 、无效或低效学习 没有学习目标。等以上现象呢？

  如果存在，那么只能说我们孩子并不是一个优秀的学习者。可能是个劣质的勤奋者。

  当然，每个孩子都想着：如果可以花很少的付出，又能取得最大的效果，那么这样美好的学习愿望能否实现呢？其实实现它并不难。

  只是我们需要优化孩子行动、优化孩子的大脑、优化孩子的认知。教会孩子学会学习、学会知识管理、学会跨学科思维，更改变孩子的学习情感、学习模式、学习管理、提升学习能量， 掌握有效学习，高效学习的常规能力，做到对知识达到具体化、清晰化、条理化、规律化、网络化、立体化的学习模式的转变，达到优秀学习状态，成为一个真正优秀的学习者。

而，学习DNA训练 就是针对学习情感不强、学习行为有偏差、不会知识管理、没有学习习惯，不会学习，不知道如何学习的孩子进行专项训练的一门课程。 

 帮助提升孩子的学习接收能力，教会孩子学会学习、学会知识管理、学会轻松学习，让孩子掌握学科思维方式，使孩子快乐学习和高效学习的同时快速提高孩子的学习成绩，建构孩子的心理正能量，使得孩子真正把学习变成自身核心素养。

  学习DNA为孩子提供一个心、脑、身、整体的一次洗礼。孩子从中能学到很多从书本学不到的东西，教会孩子高效读题，高效解题的渐进式学习策略，提升孩子终生学习能力。 

接下来我会通过10几节为大家具体讲述什么是做题能力、什么读书能力、什么听课能力、什么才是认真能力、理解能力、思维能力、作业能力、精学精炼的能力，如何训练提高这些能力。如何把这些能力具体用在预习、听课、知识整理、周复习，解题等学习工序上，等一系列关于学习DNA方面的知识。

好，那么，今天我们就从认识学习本身开始。 跟大家简单讲讲学习到底是什么？

在通过对许多优秀孩子的采访中，我得出的结论之一是：学习核心就是两个字——重复，但这个重复是有效的重复而不是无效的重复。

当一位老师在给我们讲一节课知识点时，下面坐着的几十个学生，而对老师这节课讲述的知识点，其实每个学生重复的次数是不一样，重复的效果也是不一样的。当然重复的方式也不一样。有的人可能重复的次数一遍都没有，有的人可能重复了5次以上，就已经掌握了。有的人可能重复了20遍也没有掌握，为什么呢？可能是重复了20遍但真正有效的训练可能只有2次甚至一次没有。但恰恰如果掌握一个知识点需要三遍以上。很显然，我们是很难做到真正去掌握这个知识点的，这样就走入了一个无效重复导致了无效学习死胡同。我们每个人做一件事，很多时候，表面上看上去，好像没什么差别，但其实在大脑里处理是不一样的。就如我们坐在教室听课，一个老师讲的，我也花了一样的时间去听，做的题目也一样，学校用的资料也是同一套。为啥会出现不一样的成绩呢？

但如果我们真正细化了去看，你会发现大不同，就好像是电影里放慢动作一样，如果一套动作，不放慢动作， 表面看动作都一样，但是放慢了看就会发现有很大不同，学习也是一样，表面看大家都在做作业，都花了时间甚至多花了时间。但做题过程是不一样的，导致的作业效果也不一样，如果不是有效的重复和有效的训练，学习结果也可想而知，那肯定不太理想。所以学习DNA做这些研究工作，主要为了让大部分学生能把那些学的好的学生会学习的学生所具备的能力也训练出来。也能像好学生一样去学习。做到有效的重复。复制优秀。

当然，学习也是系统能力的体现。

在我对学生指导的实践过程中，我经常跟学生开玩笑地说，“学习”是跟（最熟悉的陌生人）这首歌名一样，学习对于孩子们来说是 最熟悉的陌生事，是天天在做，但却不知道具体怎么做？如何才能做好。到底要做什么。如比较突出和常见的问题：有一听就会一做就错的问题，有课前课后作业前作业后的问题，有比如粗心问题，我经常问学生关于粗心是真的“粗心”吗？很多题目可能考察的知识点就是三步三个知识点，但是有的孩子大脑里有可能只知道第二步，或者只知道其中一个知识点，但考试的时候脑海里没有的，当老师一讲提醒时就会，学生自己就会把这类问题归结为粗心，这就是为什么一听就会一做就错背后真正的原因。很多孩子读书其实还是不扎实的，自己觉得会，知识是模糊的，实际是不会的。这也是我们学习DNA训练研究解决的问题之一。

更多的比如预习，我们家长和老师一般都会对孩子说要预习，要预习，这句话实际是目标。但具体怎么做呢？具体预习什么，怎么预习，预习具体做哪些才算是做到了初步的预习，可以达到听课的标准。

还有听课能力，在我对学生做实践研究的过程中很多孩子没有听得能力，同样几个孩子在听同一个老师讲课，每个孩子摄入大脑的信息量是不一样的。很多好学生他是通过了预习，老师在讲什么的时候能与老师讲的对应起来，跟老师讲的比较起来。有一系列的大脑信息处理的运作过程。但如果我们的孩子没有做到“真正的预习”，听课的时候就基本是纯听和记忆的听。那听课的效果是不一样的。

与其让学生被动地在教学进度 后面追，还不如让孩子主动地在教学进度 前面跑；问题在于，现在有多少家长，学生明白这个道理。因材施教的思想，的确有利于教师提高教学效率；但这种思想的代价，就是降低学生学习的主动性，让他们被动地等待教师的帮助，而不是对自己遇到的学习问题主动出击。很多时候我都会跟学生去讨论一个问题主动完成任务是不是就等于主动学习。答案是肯定的，主动完成任务不等于主动学习。关于这个讨论后面的课程我会专门详细来谈。

学习也是一种工序，是一种程序

任何人做任何事，都是有处理信息的工序。只是这些处理在大脑里是瞬间完成的。如很多会读书的孩子的能力，一堂课下来，对这堂课知识点的总结记忆。可能他们只需要在大脑里面3-7秒就完成的事情，很多小孩可能需要20-30分钟，有可能需要更久的时间，甚至很多孩子没有这一步骤或者工作程序。 像这样的大脑处理信息的能力方面，其实在具体的学习过程需要具备很多的能力和很多信息处理工序。学习DNA就有关于读书的能力，做题的能力，甚至简单的抄写能力等很多关于学生学习方面的研究，还有很多非常精细的学习能力训练和大脑思维训练。而今天我今天我就为大家分享到这，接下去我将为大家一一分享，如何具体让学习有效。如何让做题有效等等。Ok，非常感谢您的聆听，期待下次再会。

（来源：家庭顾问课题组/作者：温锐学者）

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